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Yoga Nidra

Name: Yoga Nidra | Libreria Libera Lugano - Punto Macro Ticino
SKU: 9788862281973
Price: 16.51 CHF
Availability: InStock

CHF 16.51

questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. lo yoga nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l’emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.

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SKU: 9788862281973 Categories: Librerialibera, Yoga Tag: Barbara Kündig

questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. lo yoga nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l’emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.