Pratiquer le yoga partout : en vacances, en voyage d\u2019affaires, en train, \u00e0 l\u2019a\u00e9roport, \u00e0 la montagne, \u00e0 la mer ou en ville.
\nSi vous vous demandez o\u00f9 installer votre tapis, que ce soit dehors ou dans une chambre d\u2019h\u00f4tel, si vous \u00eates en train d\u2019apprendre une nouvelle posture et si vous souhaitez pratiquer loin de la maison ou si vous craignez la solitude en voyage, vous trouverez dans ce livre \u00e0 chaque page :<\/p>\n
des conseils positifs et rassurants
\nles s\u00e9quences de yoga \u00e9tudi\u00e9es sur mesure en fonction de la place \u00e0 disposition, de l\u2019endroit, de l\u2019humeur du moment, du climat ou du type d\u2019activit\u00e9
\ndes explications sur la th\u00e9orie et la philosophie du yoga
\nYoga pour voyageurs est un guide, un compagnon d\u2019aventure et un compte rendu touchant d\u2019un voyage spirituel.<\/p>\n
\u00ab Avec Yoga pour voyageurs, Jennifer Ellinghaus est devenue le gourou qui transforme le monde entier en tapis de yoga. Ce livre est comme un ami qui donne la p\u00eache et avec lequel on ne s\u2019ennuie jamais. J\u2019ai h\u00e2te de le mettre dans ma valise \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de mon tapis ador\u00e9. \u00bb<\/p>\n
Judith Hanson Lasater, professeur de yoga depuis 1971 et auteure de huit livres<\/p>\n
\u00ab Indispensable pour tous les yogis qui voyagent ! \u00bb<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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