E se il vero ostacolo alla nostra felicit\u00e0… fossimo noi stessi? Molti di noi pensano che la felicit\u00e0 dipenda dal successo, dall’amore o dal giudizio degli altri. Ci mettiamo quindi alla ricerca di un ideale esterno… per poi finire delusi, a volte esausti, spesso nella totale incomprensione: “Ho tutto per essere felice… allora perch\u00e9 non lo sono?” Senza saperlo, ci autosabotiamo. Ripetiamo schemi familiari, sociali e religiosi che ci allontanano dal piacere, dalla gioia e dalla realizzazione personale. Crediamo di essere liberi, mentre sono ancora le nostre convinzioni limitanti a guidare la nostra esistenza. In questo libro, Claudia Rainville ci guida passo dopo passo per: scoprire i meccanismi inconsci che ci portano a sabotare la nostra salute, i nostri successi o la nostra felicit\u00e0, comprendere le lealt\u00e0? familiari che ci mantengono in uno stato di sofferenza, trasformare questi schemi negativi in un trampolino di lancio per dispiegare pienamente il nostro potenziale, autorizzarci ,infine, ad essere felici… Attraverso racconti ispiratori, profonde prese di coscienza e consigli concreti, questo libro ci conduce a una verit\u00e0 essenziale: pi\u00f9 saremo felici, pi\u00f9 potremo rendere felici gli altri!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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