La pratica dello yoga \u00e8 fisica e insieme non lo \u00e8. \u00c8 corpo ma \u00e8 anche altro; parte dal corpo per trascenderlo e pur muovendosi e restando all’interno della dimensione corporea, in qualche modo la amplifica, superando e rendendo insussistenti i confini arbitrari fra corpo, mente, emozioni, energia, spirito. Il benessere individuale \u00e8 a tutti gli effetti un’indispensabile risorsa aziendale; anche solo per questo la presenza dello yoga nel mondo del lavoro e delle imprese sarebbe auspicabile, essendo indiscutibile che questa disciplina faccia bene, oltre che allo spirito, anche al corpo e alla mente. Inoltre, se proposta e diretta nel giusto modo, la pratica dello yoga pu\u00f2 divenire anche un valido strumento di formazione esperienziale, favorendo l’acquisizione di importanti competenze psicologiche e comportamentali particolarmente utili anche nell’ambito lavorativo e professionale, oltre che a livello personale. In tale ottica, questo agile manuale ci guida (anche con tecniche e posizioni yoga) in alcuni ambiti ad alto valore strategico, quali: concentrazione, attenzione e riduzione delle \u00abinterferenze mentali\u00bb; gestione delle emozioni e dell’ansia anticipatoria e del conflitto; ricerca dell’eccellenza e del miglioramento continuo; comunicazione, relazione e lavoro in gruppo. Un manuale indispensabile per chiunque lavori in azienda, per gli insegnanti di yoga e per i praticanti.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La pratica dello yoga \u00e8 fisica e insieme non lo \u00e8. \u00c8 corpo ma \u00e8 anche altro; parte dal corpo per trascenderlo e pur muovendosi e restando all’interno della dimensione corporea, in qualche modo la amplifica, superando e rendendo insussistenti i confini arbitrari fra corpo, mente, emozioni, energia, spirito. Il benessere individuale \u00e8 a tutti gli effetti un’indispensabile risorsa aziendale; anche solo per questo la presenza dello yoga nel mondo del lavoro e delle imprese sarebbe auspicabile, essendo indiscutibile che questa disciplina faccia bene, oltre che allo spirito, anche al corpo e alla mente. Inoltre, se proposta e diretta nel giusto modo, la pratica dello yoga pu\u00f2 divenire anche un valido strumento di formazione esperienziale, favorendo l’acquisizione di importanti competenze psicologiche e comportamentali particolarmente utili anche nell’ambito lavorativo e professionale, oltre che a livello personale. In tale ottica, questo agile manuale ci guida (anche con tecniche e posizioni yoga) in alcuni ambiti ad alto valore strategico, quali: concentrazione, attenzione e riduzione delle \u00abinterferenze mentali\u00bb; gestione delle emozioni e dell’ansia anticipatoria e del conflitto; ricerca dell’eccellenza e del miglioramento continuo; comunicazione, relazione e lavoro in gruppo. Un manuale indispensabile per chiunque lavori in azienda, per gli insegnanti di yoga e per i praticanti.<\/p>","protected":false},"featured_media":13167,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[16,80],"product_tag":[1381],"class_list":["post-6881","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-librerialibera","product_cat-yoga","product_tag-vittorio-mascherpa","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6881"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6881"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/librerialibera.ch\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}