Quando tratti i tuoi occhi con rispetto e concedi loro un po’ di relax, fai la medesima cosa anche per te stesso. Poich\u00e9 non vediamo solo con gli occhi, ma con l’intero nostro essere, fare yoga per gli occhi significa coinvolgere tutto il corpo e la mente e fare attenzione alle proprie tensioni mentali. Scopri i semplici esercizi che derivano dallo yoga e quelli ideati dal dottor William Bates, il pioniere dell’educazione visiva, per rilassare gli occhi, ripristinare la flessibilit\u00e0 dei muscoli oculari e rafforzare cos\u00ec la tua vista. Potrai arrestare sia un principio di presbiopia, sia di miopia e migliorare considerevolmente i difetti visivi di lunga data. Facendo yoga per gli occhi, non solo comprenderai meglio come percepisci il mondo attraverso i tuoi occhi, ma \u00e8 molto probabile che tu veda te stesso in una nuova luce.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Quando tratti i tuoi occhi con rispetto e concedi loro un po’ di relax, fai la medesima cosa anche per te stesso. Poich\u00e9 non vediamo solo con gli occhi, ma con l’intero nostro essere, fare yoga per gli occhi significa coinvolgere tutto il corpo e la mente e fare attenzione alle proprie tensioni mentali. Scopri i semplici esercizi che derivano dallo yoga e quelli ideati dal dottor William Bates, il pioniere dell’educazione visiva, per rilassare gli occhi, ripristinare la flessibilit\u00e0 dei muscoli oculari e rafforzare cos\u00ec la tua vista. Potrai arrestare sia un principio di presbiopia, sia di miopia e migliorare considerevolmente i difetti visivi di lunga data. Facendo yoga per gli occhi, non solo comprenderai meglio come percepisci il mondo attraverso i tuoi occhi, ma \u00e8 molto probabile che tu veda te stesso in una nuova luce.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":13301,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false},"product_brand":[],"product_cat":[16,80],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-7406","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-librerialibera","7":"product_cat-yoga","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13301"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7406"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7406"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}