Come posso proteggere e migliorare la mia vita e quella della mia famiglia? Grazie a un’abile sintesi di concetti scientifici di facile comprensione e di situazioni desunte dalla vita reale, Gregg Braden elabora una sua originale risposta, presentando: scoperte all’avanguardia che si rivelano cruciali per affrontare in modo sano un grande cambiamento; tre cambiamenti che trasformeranno il modo in cui pensate alla carriera, allo stile di vita e alla vostra situazione finanziaria; 3 semplici strategie di resilienza\u00a0basata sul cuore, che potete imparare e\u00a0utilizzare subito, per una salute ottimale nel nostro mondo stressante; un modello di riferimento contenente strategie destinate a realizzare una\u00a0vita resiliente\u00a0per la vostra famiglia e comunit\u00e0… e molto altro! Per prima cosa dobbiamo riconoscere ed elaborare il lutto riferito alla fine di quel mondo che oggi sta scomparendo, per poter prosperare nel nuovo stato di normalit\u00e0; riconoscere apertamente e onestamente l’esistenza di un nuovo tipo di normalit\u00e0. Il libro contiene il materiale utile per l’esperienza concreta di creare la resilienza sia a livello fisico-corporeo sia nella propria vita: tecniche ed esercizi che possono aiutarci ad accogliere il cambiamento traendone beneficio. La Resilienza con il cuore \u00e8 un’opera progettata per presentare rapidamente le tecniche e le applicazioni nell’arco dei primi tre capitoli. Da quel punto in poi il libro offre una descrizione schietta, veritiera e fattuale del motivo per cui \u00e8 realmente necessario coltivare la resilienza, e di come attuare le tecniche apprese dal libro nella vita quotidiana. Nella scienza pi\u00f9 avanzata del XXI secolo oggi riecheggia lo spirito delle nostre pi\u00f9 antiche e preziose tradizioni spirituali. Entrambi gli ambiti ci rivelano che la chiave della resilienza affonda le sue radici nel nostro cuore. Sia che stiate affrontando delle difficolt\u00e0 di salute personali, siate impegnati ad aiutare i vostri cari a gestire pesanti problematiche esistenziali, viviate situazioni economiche proibitive o vi sentiate sopraffatti dalle criticit\u00e0 di questo mondo precario, questo libro \u00e8 stato scritto pensando a voi. In queste pagine troverete l’occorrente per affrontare in modo sano le pi\u00f9 grandi sfide della vita. Siamo tutti viaggiatori impegnati in un percorso, e il nostro \u00e8 un grande viaggio. Esso ci conduce verso un luogo in cui nessuno \u00e8 mai stato prima. Non esistono guide turistiche n\u00e9 recensioni su Internet per dirci esattamente come sar\u00e0 la nostra destinazione. Non esistono elenchi gi\u00e0 sperimentati per spiegarci cosa ci servir\u00e0 quando arriveremo a destinazione. Quelli che teniamo in mano non sono biglietti per una breve escursione in una localit\u00e0 esotica, da cui potremo fare ritorno in capo a qualche giorno: sono piuttosto dei biglietti di sola andata. Si tratta di un viaggio completamente diverso. Non ci stiamo limitando a dirigerci verso un altro punto qualunque della Terra, stiamo avanzando verso un altro mondo, nascosto fra le pieghe della nostra vita quotidiana; e sono le scelte che facciamo nel presente a condurci l\u00e0. Stiamo sfrecciando in massa lungo la corsia di sorpasso di una super-autostrada che attraversa i confini della tradizione e di credenze, religioni e abitudini del passato. Nel farlo, ci capita anche di superare ampiamente i limiti di ci\u00f2 che ritenevamo possibile. Queste esperienze rappresentano per noi un vero e proprio passaporto, che ci conduce verso il mondo nuovo che si sta profilando davanti ai nostri occhi. Stiamo vivendo la comparsa di una nuova forma di \u00abnormalit\u00e0\u00bb e il successo di questa transizione dipende dalla nostra disponibilit\u00e0 a prendere atto del cambiamento e dalla nostra capacit\u00e0 di accoglierlo in modo sano. Oggi la globalizzazione del lavoro, delle finanze, dei mercati e delle risorse ci pone di fronte all’impossibilit\u00e0 di scorporare gli estremi che si manifestano nel mondo dal significato che assumono nella nostra quotidianit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Come posso proteggere e migliorare la mia vita e quella della mia famiglia? Grazie a un’abile sintesi di concetti scientifici di facile comprensione e di situazioni desunte dalla vita reale, Gregg Braden elabora una sua originale risposta, presentando: scoperte all’avanguardia che si rivelano cruciali per affrontare in modo sano un grande cambiamento; tre cambiamenti che trasformeranno il modo in cui pensate alla carriera, allo stile di vita e alla vostra situazione finanziaria; 3 semplici strategie di resilienza\u00a0basata sul cuore, che potete imparare e\u00a0utilizzare subito, per una salute ottimale nel nostro mondo stressante; un modello di riferimento contenente strategie destinate a realizzare una\u00a0vita resiliente\u00a0per la vostra famiglia e comunit\u00e0… e molto altro! Per prima cosa dobbiamo riconoscere ed elaborare il lutto riferito alla fine di quel mondo che oggi sta scomparendo, per poter prosperare nel nuovo stato di normalit\u00e0; riconoscere apertamente e onestamente l’esistenza di un nuovo tipo di normalit\u00e0. Il libro contiene il materiale utile per l’esperienza concreta di creare la resilienza sia a livello fisico-corporeo sia nella propria vita: tecniche ed esercizi che possono aiutarci ad accogliere il cambiamento traendone beneficio. La Resilienza con il cuore \u00e8 un’opera progettata per presentare rapidamente le tecniche e le applicazioni nell’arco dei primi tre capitoli. Da quel punto in poi il libro offre una descrizione schietta, veritiera e fattuale del motivo per cui \u00e8 realmente necessario coltivare la resilienza, e di come attuare le tecniche apprese dal libro nella vita quotidiana. Nella scienza pi\u00f9 avanzata del XXI secolo oggi riecheggia lo spirito delle nostre pi\u00f9 antiche e preziose tradizioni spirituali. Entrambi gli ambiti ci rivelano che la chiave della resilienza affonda le sue radici nel nostro cuore. Sia che stiate affrontando delle difficolt\u00e0 di salute personali, siate impegnati ad aiutare i vostri cari a gestire pesanti problematiche esistenziali, viviate situazioni economiche proibitive o vi sentiate sopraffatti dalle criticit\u00e0 di questo mondo precario, questo libro \u00e8 stato scritto pensando a voi. In queste pagine troverete l’occorrente per affrontare in modo sano le pi\u00f9 grandi sfide della vita. Siamo tutti viaggiatori impegnati in un percorso, e il nostro \u00e8 un grande viaggio. Esso ci conduce verso un luogo in cui nessuno \u00e8 mai stato prima. Non esistono guide turistiche n\u00e9 recensioni su Internet per dirci esattamente come sar\u00e0 la nostra destinazione. Non esistono elenchi gi\u00e0 sperimentati per spiegarci cosa ci servir\u00e0 quando arriveremo a destinazione. Quelli che teniamo in mano non sono biglietti per una breve escursione in una localit\u00e0 esotica, da cui potremo fare ritorno in capo a qualche giorno: sono piuttosto dei biglietti di sola andata. Si tratta di un viaggio completamente diverso. Non ci stiamo limitando a dirigerci verso un altro punto qualunque della Terra, stiamo avanzando verso un altro mondo, nascosto fra le pieghe della nostra vita quotidiana; e sono le scelte che facciamo nel presente a condurci l\u00e0. Stiamo sfrecciando in massa lungo la corsia di sorpasso di una super-autostrada che attraversa i confini della tradizione e di credenze, religioni e abitudini del passato. Nel farlo, ci capita anche di superare ampiamente i limiti di ci\u00f2 che ritenevamo possibile. Queste esperienze rappresentano per noi un vero e proprio passaporto, che ci conduce verso il mondo nuovo che si sta profilando davanti ai nostri occhi. Stiamo vivendo la comparsa di una nuova forma di \u00abnormalit\u00e0\u00bb e il successo di questa transizione dipende dalla nostra disponibilit\u00e0 a prendere atto del cambiamento e dalla nostra capacit\u00e0 di accoglierlo in modo sano. Oggi la globalizzazione del lavoro, delle finanze, dei mercati e delle risorse ci pone di fronte all’impossibilit\u00e0 di scorporare gli estremi che si manifestano nel mondo dal significato che assumono nella nostra quotidianit\u00e0.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":13232,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false},"product_brand":[],"product_cat":[16,77,237,76],"product_tag":[1642],"class_list":["post-7137","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-librerialibera","product_cat-alimentazione","product_cat-autoproduzione","product_cat-salute-e-benessere","product_tag-giuseppe-ferraro","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/7137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7137"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13232"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=7137"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=7137"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=7137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}