La ‘bodyfulness’ \u00e8 essenzialmente una pratica contemplativa che parte da un’idea di corpo quale fonte di identit\u00e0 e conoscenza. Coniando questo neologismo (che richiama naturalmente l’ormai diffuso ‘mindfulness’) l’autrice intende colmare un vuoto terminologico e superare il pregiudizio a favore del mentale che domina l’eterno dualismo mente-corpo nella cultura occidentale. Bodyfulness \u00e8 una ‘attenzione’ durante l’azione, il movimento e i processi corporei che nasce da uno stato di concentrazione contemplativa e genera una riflessione profonda sul movimento e i processi corporei. Il libro offre una serie di esercizi che esplorano i quattro aspetti di respiro, percezione, movimento e relazione, intesi come mezzi per rendere le azioni pi\u00f9 consapevoli e partecipative.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La ‘bodyfulness’ \u00e8 essenzialmente una pratica contemplativa che parte da un’idea di corpo quale fonte di identit\u00e0 e conoscenza. Coniando questo neologismo (che richiama naturalmente l’ormai diffuso ‘mindfulness’) l’autrice intende colmare un vuoto terminologico e superare il pregiudizio a favore del mentale che domina l’eterno dualismo mente-corpo nella cultura occidentale. Bodyfulness \u00e8 una ‘attenzione’ durante l’azione, il movimento e i processi corporei che nasce da uno stato di concentrazione contemplativa e genera una riflessione profonda sul movimento e i processi corporei. Il libro offre una serie di esercizi che esplorano i quattro aspetti di respiro, percezione, movimento e relazione, intesi come mezzi per rendere le azioni pi\u00f9 consapevoli e partecipative.<\/p>","protected":false},"featured_media":13060,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"rank_math_lock_modified_date":false},"product_brand":[],"product_cat":[16,72],"product_tag":[1256,1262],"class_list":["post-6530","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-librerialibera","product_cat-spiritualita","product_tag-astrolabio-ubaldini","product_tag-christine-caldwell","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6530"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13060"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6530"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6530"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/librerialibera.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}